Tips agar Kualitas Sperma Baik dan Tokcer

Tips agar Kualitas Sperma Baik dan Tokcer

jual obat herbal madu penyubur kandungan madu penyubur pria Tips agar Kualitas Sperma Baik dan Tokcer toko herbal online toko herbal online terpercaya

Berikut ini tips-tips agar kualitas sperma baik dan tokcer, sehingga bisa menghamili istri Anda dengan mudah, bukan istri orang lain :D

Hindari Penggunaan Celana Ketat

Testis, sebagai organ yang bertanggung jawab memproduksi sperma, membutuhkan nutrisi sertaoksigen supaya berfungsi optimal, nutrisi dan oksigen dibawa oleh darah yang beredar didalam pembuluh darah yang tersebar diseluruh tubuh, ukuran pembuluh darah berbeda-beda tergantung pada organ tubuh yang dipasoknya. Ukuran testis normal lelaki dewasa sekitar panjang 5 cm, lebar 2 cm serta diameter (tinggi) 3 cm dengan bentuk bulat agak oval. Ukuran testis yang tidak begitu besar menandakan bahwa testis juga memiliki pembuluh darah yang kecil-kecil atau diameternya tidak terlalu besar. Pembuluh darah yang yang kecil-kecil tersebut membutuhkan area yang longgar atau leluasa agar dapat menyalurkan nutrisi dan oksigen dengan lancar.

Tips Buat Pria agar Sperma Subur

Tips Buat Pria agar Sperma Subur

jual obat herbal madu penyubur kandungan madu penyubur pria toko herbal online toko herbal online terpercaya

Seorang pria sehat dapat memproduksi sperma sepanjang hidupnya, setiap militer (ml) air mani yang dikeluarkan saat berhubungan intim dapat mengandung hingga 120 juta sperma. Oleh karena itu bisa dikatakan seorang pria diberi anugerah kesuburan sepanjang hidupnya asal sperma yang dihasilkan berkualitas baik dan jumlahnya juga mencukupi. Organ reproduksi pria yang bertugas memproduksi sperma disebut dengan testis yang terletak didalam skrotum untuk mempertahankan suhu serta  melindunginya dari benturan dan kemungkinan cedera.

Testis mampu bekerja memproduksi sperma dengan baik pada suhu yang sedikit lebih rendah dari suhu normal tubuh yaitu sekitar 35-36,2 derajat celcius, apabila suhu disekitar alat genital atau disekitar testis jauh lebih tinggi atau kurang sari suhu tersebut, fungsi testis menjadi terganggu yang pada akhirnya dapat mengakibatkan menurunnya jumlah dan kualitas sperma yang dihasilkan. Para pria kadang tidak menyadari beberapa kebiasaan yang dapat mengganggu fungsi testis bila dilakukan secara terus menerus, salah satunya adalah kebiasaan memangku komputer jinjing (laptop) saat mengoperasikan alat elektronik tersebut. Bagian bawah laptop dapat menghasilkan panas yang setara dengan suhu didalam bak mandi air hangat. Saat memangku laptop dalam waktu yang lama, area disekitar genitalia pria kemungkinan besar juga terpapar suhu panas yang dikeluarkan oleh laptop. Kebiasaan tersebut apabila dilakukan setiap hari, kemungkinan kualitas dan jumlah sperma menjadi tidak optimal diproduksi oleh testis. Akibat buruknya, sperma tidak akan mampu bergerak hingga indung telur (tuba fallopi) untuk membuahi sel telur (ovum). akibat buruk lainnya, meski sperma mampu membuahi ovum, kualitas gen yang ada didalam sperma kemungkinan cacat sehingga calon jabang bayi dapat mengalami cacat congenital (cacat lahir).

Untuk mengurangi efek panas dari laptop tersebut, gunakanlah bantalan dipangkuan saat menggunakan laptop. Pilihlah bantalan yang terasa nyaman dan bentuknya pas dipangkuan agar tidak mengganggu saat menggunakan laptop. Ada anjuran agar laptop ditempatkan pada permukaan yang keras, apabila Anda tidak tidak memiliki bantalan yang keras, gunakan cooling pad agar laptop tetap berada dipermukaan yang keras meski Anda menggunakan bantalan yang lunak dipangkuan Anda. Selain itu, cooling pad juga dapat mendinginkan suhu pada bagian bawah laptop sehingga lebih aman untuk digunakan.

Baca juga: Madu Penyubur Pria

Jangan Terlalu Sering Berendam di Bak Air Hangat atau Panas

Berendam didalam bak untuk melepaskan penat setelah seharian beraktivitas memang sangat menyenangkan. Salah satu fungsi air hangat adalah untuk membuka pembuluh darah sehingga peredaran darah menjadi lancar serta memberikan efek relaksasi pada otot-otot yang tegang, oleh karena itu Anda akan merasa lebih rileks saat berendam dibak air hangat. Bahkan beberapa orang kaya memasang bath tub khusus air hangat yang biasa disebut dengan Jacuzzi agar dapat menikmati nyamannya berendam dalam air hangat. Namun dibalik nyamannya berendam diair hangat, ada efek negatif pada testis apabila dilakukan terlalu sering.

Testis merupakan organ penghasil sperma yang dapat bekerja optimal pada suhu 35-36,2 derajat celcius. Pada suhu jauh dibawah atau jauh diatas nilai tersebut dapat menjadikan proses pembentukan sperma menjadi terganggu sehingga jumlahnya berkurang dan kualitasnya menurun. Oleh karena itu para pria tak dianjurkan berada dilingkungan yang terlalu panas atau dingin, setidaknya daerah genitalnya terlindung dari suhu yang terlalu panas atau dingin. Berendam didalam bak air hangat terlalu lalu dan terlalu sering menjadikan area testis berada pada suhu yang panas, apabila Anda hanya berendam satu dua kali dalam satu bulan mungkin tidak akan berbahaya, namun apabila Anda melakukannya dua kali dalam sehari akan berisiko merusak fungsi testis. Jadi ada baiknya Anda mengurangi kebiasaan berendam diair hangat apabila Anda ingin sperma Anda selalu sehat dan siap membuahi sel telur (ovum).

Proses Pembentukan Sperma Pada Pria

Proses Pembentukan Sperma Pada Pria

jual obat herbal madu penyubur kandungan madu penyubur pria tips cepat hamil toko herbal online toko herbal online terpercaya

Sperma yang dikeluarkan saat berhubungan intim merupakan sperma matang yang siap untuk membuahi, sperma tersebut telah mengalami proses pembentukan dan pematangan bakal calon sperma yang ada dalam testis. Proses pembentukan dan pematangan sperma disebut dengan proses spermatogenesis, proses ini sebagian besar terjadi dalam tubulus seminiferus yang berada dilobulus testis. Tubulus seminiferus ini mengandung ribuan bahkan jutaan bakal calon sperma (spermatogonium), serta terdapat sel sertoli dan sel leydig. Sel sertoli menghasilkan zat nutrisi untuk memberi makan spermatogonium, sedangkan sel leydig berfungsi menghasilkan homron testoteron. Spermatogenesis juga dipengaruhi oleh hormone LH (Luteinizing hormone) dan FSH (Folicle Stimulating Hormone), LH memiliki fungsi merangsang sel leydig menghasilkan testoteron dan FSH berfungsi merangsang sel sertoli memproduksi zat nutrisi sehingga spermatogonium dapat berkembang menjadi sperma.

Spermatogenesis berlangsung dalam tiga tahapan hingga menjadi sperma. Berikut ini penjelasan ketiga tahap tersebut:

-          Tahap Spermatocytogenesis

Tahap ini merupakan tahap awal pembentukan sperma yaitu ketika terjadi pembelahan secara mitosis dari spermatogonium, pembelahan mitosis merupakan pembelahan satu sel menjadi dua sel dengan inti sel yang memiliki sifat yang sam dengan satu sel awal, spermatogonium memiliki sifat diploid (2n) kemudian membelah secara mitosis menjadi 2 sel yang sama-sama bersifat diploid, hasil pembelahan ini disebut dengan spermatosit primer.

-          Tahap Meiosis

Tahap meiosis merupakan tahap pembelahan inti sel, yaitu ketika inti sel spermatosit primer membelah menjadi dua dengan sifat haploid (n), hasil pembelahan tersebut dinamakan dengan spermatosit sekunder dan kemudian membelah lagi menjadi empat sel dengan sifat haploid juga, sel yang sudah terbulah menjadi empat tersebut disebut dengan spermatid.

-          Tahap Spermiogenesis

Tahap ini merupakan tahap ketika spermatid diubah menjadi spermatozoa fungsional yang siap untuk dimatangkan dan siap membuahi sel telur, setiap 1 buah spermatogonium menghasilkan 4 buah sperma haploid, matang yang siap untuk membuahi sel telur, pematangan spermatozoa terjadi diepididimis dan vas deferens.

Ketiga proses tersebut harus berjalan lancar dan pria juga harus dalam kondisi sehat sehingga sperma juga menjadi sehat dan kuantitasnya normal. Gangguan pada proses pembentukan sperma menjadi salah satu faktor ketidaksuburan pada pria, selain itu penyakit yang terjadi pada organ reproduksi pria seperti infeksi atau kanker juga berandil atas ketidaksuburan pria.

-          Cara mendapatkan Sperma yang Berkualitas dan dengan Jumlah yang Cukup

Apabila proses pembentukan sperma berjalan mulus tanpa ganguan, tentunnya sperma yang dihasilkan oleh pria menjadi berkualitas dan jumlahnya pun mencukupi. Ada berbagai cara menghasilkan sperma yang berkualitas dengan jumlah yang cukup, diantaranya:

-          Hindari rokok dan minuman beralkohol karena dapat melemahkan gerakan sperma dan bahkan merusak rangkaian genetika dalam sperma.

-          Konsumsi makanan bergizi dan seimbangkan berat badan karena beberapa jenis nutrisi terbukti dapat meningkatkan kualitas sperma dan membantu hormone testoteron dalam proses pembentukan sperma.

-          Jaga kebersihan organ genital agar risiko infeksi organ genital dapat dihindari.

-          Kurangi kebiasaan atau aktivitas negative seperti berendam diair hangat atau panas terlalu sering atau menggunakan celana ketat karena bisa mengganggu proses pembentukan sperma.

Untuk lebih lengkapnya mengenai hal-hal yang terkait dengan gaya hidup sehat, nutrisi atau makanan sehat bagi kesehatan reproduksi serta kebiasaan yang harus dihindari dapat dibaca pada bab-bab berikutnya dalam blog ini.

Baca juga: Madu Penyubur Kandungan 

Testimoni Madu Penyubur Kandungan dan Doa diberi Keturunan

Testimoni Madu Penyubur Kandungan dan Doa diberi Keturunan

jual obat herbal madu penyubur kandungan madu penyubur pria penyubur kandungan alami. promil dengan madu penyubur kandungan terapi madu untuk kesuburan testimoni madu penyubur kandungan toko herbal online toko herbal online terpercaya

Testimoni madu penyubur kandungan dan doa-doa agar cepat punya anak.

Doa Ibu Siti Qamariyah

Salah satu tujuan dilakukannya pernikahan adalah demi melestarikan keturunan. Dengan kata lain, menikah adalah untuk mempunyai keturunan. Kehadiran keturunan (anak) dalam sebuah keluarga merupakan sesuatu yang sangat berharga, maka sudah barang tentu jika sepasang suami dan istri mengharap segera dikaruniai momongan. Merupakan hal yang menyakitkan jika sebuah keluarga yang sudah lama melewati prosesi pernikahan namun bertahun-tahun waktu berlalu belum juga dikaruniai keturunan. Apabila Anda termasuk salah seorang dari mereka yang telah melewati pernikahan dalam kurun waktu yang cukup lama namun belum juga mendapat momongan, maka ada baiknya jika Anda periksa ke dokter atau melakukan terapi agar cepat dikaruniai momongan (terapi madu untuk kesuburan). Dan, jangan lupa untuk mengiringinya dengan doa. Sebagaimana yang dialami ibu Siti Qamariyah.